La Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), informó que para este sábado un nuevo sistema frontal se localiza sobre el sur de Estados Unidos y cercano a la frontera norte del territorio nacional.
En tanto, un segundo canal de baja presión en niveles bajos de la atmósfera, se ubicará sobre el sureste del territorio nacional, y en combinación con el flujo de humedad del Golfo de México y Mar Caribe, producirá potencial de lluvias fuertes con tormentas eléctricas y posibles granizadas en Chiapas y Oaxaca.
Asimismo, una circulación de alta presión mantendrá ambiente caluroso a muy caluroso en gran parte de la república mexicana. Por ello, se esperan temperaturas superiores a 40 grados centígrados en Sonora, Sinaloa, Chihuahua, Michoacán, Nayarit, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Tabasco y Campeche.
Para la zona Pacífico Sur, se espera cielo medio nublado a nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias puntuales fuertes. Bancos de niebla matutinos en zonas de montaña. Temperaturas extremadamente calurosas durante el día. Viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora.
Recomendaciones:
- Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.
- Viste ropa holgada y de colores claros.
- No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
- Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.
- Come alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
- Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.
- Evita consumir bebidas alcohólicas.
- No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.
- Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no los dejes a la intemperie ni los lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca los dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.
- Las medidas de autocuidado, son tu mejor protección.